Spalio 24 d. 18 val. - registracija stabdoma

Toksiniai santykiai

Mūsų asmeninės ribos - tai tvora, kuria apsitveriame savo kiemą.

Tame kieme - mūsų vertybės, įsitikinimai, džiaugsmai ir skauduliai, mūsų emocinė, psichologinė ir fizinė gerovė. Ten žydi gėlės, skraido bitutės, o kai kur ir piktžolės, kurias norime slėpti. Ji gali būti per aukšta, per žema.

Idealiai mes turėtume nebijoti turėti vidutinio dydžio tvoros - kad apkabintume už jos esantį, ir kad nebijotume vartelių atidaryti, kai esame nusiteikę. Turėtume taip džiaugtis savo tvora, kad nudažytume ją įvairiausiomis spalvomis ir galėtume mėgautis tuo.

Bet kaip gi paaiškinti savo vidiniam statybininkui, kokio aukščio ta tvora turi būti? Kaip susivokti, kad ta tvora bandome saugoti savo puoselėjamą vidinį kiemą, o ne bausti už tvoros esantį? Kaip pripažinti sau, kad tvora - tai įrankis auginti savo savigarbą bei kurti autentišką ryšį su kitais bei suteikti jiems galimybę augti?

Apie asmenines ribas su Jumis dalinsis Daiva Babilevičienė, asmeninių santykių terapeutė, rašytoja, emocinės gerovės edukatorė.